ławka z prasa do nóg

Informacje o ŁAWKA SKOŚNA TRENINGOWA +MODLITEWNIK+ PRASA DO NÓG - 12470447846 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2022-09-26 - cena 915 zł ŁAWKA ławeczka ćwiczeń STOJAKI SZTANGĘ składana. 589,00 zł. 125,60 zł x 5 ratz sprawdź. 1 osoba kupiła. Kolor/wzór. +8. Liczba sztuk. z 97 546 sztuk. dodaj do koszyka. Skorzystaj z największego serwisu ogłoszeniowego w Polsce! prasa do nóg - kupuj lub sprzedawaj jeszcze wygodniej w kategorii Fitness! Ławeczka K-Sport ławka Stacja do motylków służy wzmocnieniu i wykształtowaniu mięśni klatki piersiowej, a prasa do nóg - ułatwią Ci pracę nad formą dolnych i górnych partii nóg. Jak widać - możliwości są nieograniczone i tylko od Ciebie zależy, jak będzie wyglądać Twój trening. Informacje o Prasa do ćwiczenia nóg Steelflex ŁAWKA solidna - 9848158015 w archiwum Allegro. Data zakończenia 2020-10-28 - cena 3949 zł Frau Mit Hund Sucht Mann Mit Herz Zitate. Zestaw do ćwiczeń MH-Z146 marki Marbo składa się z solidnej ławki treningowej MH-L115 oraz prasy do nóg MH-A102. Zestaw ten pozwala na wykonywanie różnorodnych ćwiczeń angażujących zarówno górne, jak i dolne partie mięśni. Ławka treningowa MH-L115 to bardzo uniwersalny sprzęt treningowy, posiadający szerokie możliwości regulacji, co umożliwia wykonywanie szerokiej gamy ćwiczeń. Konstrukcję oparto na solidnych hakownicach, które zezwalają na regulowanie zarówno oparcia, jak i siedziska. Dzięki temu trening może odbywać się w różnych pozycjach, np. pionie, skosie ujemnym czy skosie dodatnim. Ławka MH-L115 to bardzo dobre rozwiązanie dla osób, które potrzebują ławki umożliwiającej wszechstronny trening. Dzięki możliwości instalowania dodatkowych akcesoriów, sprzęt ten może być w przyszłości rozbudowywany. Czyni to z ławki MH-L115 bardzo uniwersalne narzędzie do użytku domowego. Prasa do ćwiczenia nóg MH-A102 marki Marbo przeznaczona jest do treningu dolnych partii mięśniowych. Składa się z sześciu blokad o dużej średnicy, pokrytych miękką pianką EVA, dzięki czemu zapewnia odpowiednią amortyzację oraz wygodę podczas ćwiczeń. MH-A102 ma możliwość trzystopniowej regulacji położenia blokad górnych oraz dolnych, zezwalając na pełne dopasowanie sprzętu do wysokości użytkownika. Dołączony do zestawu zacisk sprężynowy umożliwia proste i szybkie zamocowanie obciążeń. Zalety: Regulacja oparcia w siedmiu pozycjach Regulacja siedziska w trzech pozycjach Liczne certyfikaty bezpieczeństwa Solidna konstrukcja Tapicerka wysokiej jakości Możliwość regulacji położenia blokad Pokryte wygodną pianką Parametry ławki treningowej: Materiały: Stal, lakierowana proszkowo Tapicerka oparta na piance wtórnie spienianej T90 Profil konstrukcji: 40 mm x 40 mm Normy bezpieczeństwa: Certyfikat bezpieczeństwa Top Security Certificate Zajmowana powierzchnia: 0,87 m2 Wymiary oparcia: 81 cm x 27 cm Wymiary siedziska: 30 cm x 27 cm Wymiary: Wysokość: 45 cm Szerokość: 61 cm Długość: 141,3 cm Waga: 15,3 kg Maksymalne obciążenie: 250 kg Parametry prasy do nóg:Materiały:Stal lakierowana proszkowoProfil konstrukcji: 35x35 mmRegulacja wysokości blokad: 3-stopniowaWymiary pręta na obciążenie:Średnica: 25 mmDługość: 25,2 cmZajmowana powierzchnia: 0,15 m2Wymiary:Wysokość: 56,7 cmDługość: 42 cmSzerokość: 34,2 cmWaga: 5 kgMaksymalne obciążenie: 120 kg #1 Napisany 16 styczeń 2013 - 19:44 dawlew Nowy na pokładzie Nowi na forum 3 postów Staż [mies.]: 32 Witam. Zastanawiam się na kupnem ławki do ćwiczeń firmy marbo MS-L002 wraz z modlitewnikiem i prasą do nóg. Chciałbym zapytać użytkowników czy ta prasa chodzi sprawnie i płynnie?? czy też są jakieś luzy i wszystko się delikatnie kołysa? Kolejne pytanie dotyczy ławki w pozycji skos w dół...otóż natknąłem się na opinie że możliwe jest ćwiczenie wyłącznie z blokadą do ud gdyż bez tej blokady jest to niemożliwe ponieważ zjeżdża się z ławki. Prosiłbym żeby ktoś kto zna ten sprzęt się wypowiedział. Lub czy ewentualnie zamiast tej blokady można użyć prasy do nóg ale żeby ćwiczenie nie sprawiało problemu? Oczywiście ktoś napisze żebym poszukał na forum bo ten temat już był ale z powodu braku czasu nie mogę sobie na to pozwolić. Dziękuje za wyrozumiałość i pozdrawiam. 0 Wróć do góry Doradca KFD Doradca KFD KFD pro Siemka, sprawdź ofertę specjalną: Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego: #2 Napisany 16 styczeń 2013 - 20:19 DUBST Wiek: 34 Płeć:Mężczyzna Prasa ma pewne luzy, bo nie jest łożyskowana, ale według mnie nie przeszkadza to w żaden sposób w komfortowym ćwiczeniu. Gąbki są grube i w odpowiednich odległościach od siebie (jeżeli jesteś mniej więcej standardowego wzrostu) więc ćwiczy się bardzo wygodnie. Do skosu ujemnego najlepsza jest właśnie prasa do nóg, którą możesz zblokować (ja blokuję kawałkiem metalowej linki - taką przedłużką do wyciągu). Wtedy jest bardzo wygodnie w skosie ujemnym bo możesz pewnie się zaprzeć nogami i spokojnie skupić na wyciskanym ciężarze. Ogólnie MS-L002, modlitewnik i prasa to sprzęt wart swoich pieniędzy więc polecam. 0 Wróć do góry #3 Napisany 16 styczeń 2013 - 20:53 dawlew Nowy na pokładzie Nowi na forum 3 postów Staż [mies.]: 32 W sumie dobry pomysł bo tak naprawdę kupowanie blokady do ud jak ma się prasę to kiepski pomysł. Dzięki za odpowiedź 0 Wróć do góry #4 Napisany 16 styczeń 2013 - 21:22 drago84 Wiek: 37 Płeć:Mężczyzna Miasto:wlkp Staż [mies.]: 24+ przy presie przeważa do przodu przy większym ciężarze i trzeba na tylne nogi kłaść obciążenie żeby dociążyć. a co do blokady to ja nie mam mam presę i jestem ze względów bezpieczeństwa presę mam przy ławce ms-L006 ze zintegrowanymi stojakami a w Ms-L002 mam wyciąg. Pozdrawiam 0 Wróć do góry #5 Napisany 20 styczeń 2013 - 09:39 dawlew Nowy na pokładzie Nowi na forum 3 postów Staż [mies.]: 32 Mam jeszcze jedno pytanie... Czy firma MARBO daje jakieś rabaty na sprzęt? Jest jakaś możliwość negocjacji ceny? 0 Wróć do góry #6 Napisany 20 styczeń 2013 - 09:40 9BadBoy6 Nowy na pokładzie Nowi na forum 21 postów Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 6mc+ Prasa ma zdeczka za krótką rurkę na ciężar ale tak to jest ok tylko właśnie ten problem że przy ms-l002 przeważa ją pod większym ciężarem ale jak położysz ze 2 hantle na tył jest ok na pewno polecam ci ten zestaw 0 Wróć do góry #7 Napisany 21 styczeń 2013 - 00:12 ~Game Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Miasto:pełne rozkoszy Mam jeszcze jedno pytanie... Czy firma MARBO daje jakieś rabaty na sprzęt? Jest jakaś możliwość negocjacji ceny? 0 Wróć do góry Sklep Sport Siłownia i fitness Sprzęt siłowy Ławki treningowe Ławki treningowe Oferta K-SPORT : 889,00 zł 889,00 zł 939,00 zł (-5%) Dodaj do listy Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później. Opis Opis ZESTAW KSSL101 Zestaw do ćwiczeń KSSL101 to połączenie dwóch rozszerzeń ławki KSSL010, dzięki czemu nasz trening wzbogacimy o możliwość rozwoju dodatkowych partii mięśniowych. Ławkę wykorzystaj do wyciskania ciężarów – prasa zaś posłuży za solidną podstawę do treningu dolnych kończyn (między innymi dwugłowy uda). Modlitewnik efektywnie rozwinie biceps i mięśnie ramion. W ZESTAWIE: Ławka KSSL010 Modlitewnik KSSL013/2 PRASA KSSL009 Instrukcja montażu Zestaw montażowy Zestaw zaślepek zabezpieczających *obciążenie nie jest dołączone do zestawu Konstrukcja została zastrzeżona wzorem przemysłowym - jej bezprawne kopiowanie będzie pociągało konsekwencje prawne. DANE TECHNICZNE max. obciążenie ławki 250 kg regulacja siedziska 3 poziomy regulacja oparcia 8 poziomów (kąty: -13, 0, 18, 31, 41, 55, 67, 88 stopni) czterostopniowa regulacja modlitewnika wykonana z wysokogatunkowej polskiej stali malowana metodą proszkową gumowe stopki max. obciążenie prasy : 150 kg SOLIDNA PODSTAWA To urządzenie jest podstawą do wykonania profesjonalnego treningu. Osiem stopni regulacji oparcia i trzy stopnie regulacji siedziska pozwalają przeprowadzić kompletny trening w wygodnych i dopasowanych do ćwiczącego warunkach. PRASA DO NÓG Ułożenie prasy regulowane jest na trzy różne sposoby – wysokość całości na profilu łączącym oraz odległości obu gąbek od środka obrotu sprzętu. Daje to niesamowite możliwości dostosowywania go do każdego ćwiczącego. GUMOWE OSŁONY Profile zostały zabezpieczone specjalnymi gumowymi stopkami. Zabezpieczają one powierzchnie, na której stoi sprzęt oraz nadają stabilności. Sprzęt nie ślizga się po podłodze, więc można go używać na różnych powierzchniach – czy to w pokoju na panelach, czy na betonowej wylewce w surowej, przydomowej siłowni. PRĘT NA OBCIĄŻENIE Rurka o średnicy 21,3 mm doskonale nadaje się do zawieszenia na niej ciężarów. Odpowiednie będą obciążenia o każdej większej średnicy, przez co możesz wykorzystać swoje własne talerze, bez konieczności dokupowania ich w osobnych aukcjach. MODLITEWNIK K-SPORT Dzięki modlitewnikowi K-SPORT, wzbogaconemu o dwie dodatkowe wyginane rurki, z łatwością wykonasz wyciskanie sztangi krótkiej. Po skończonej serii, odłóż po prostu ciężar na rurki, które dodatkowo służą jako asekuracja podczas ćwiczeń. Modlitewnik ustawić możesz w aż czterech możliwych wysokościach, dzięki czemu z łatwością ustawisz go pod swoje wymiary. PIANKA EVA Miękka pianka typu EVA zapewni najwyższy komfort podczas ćwiczeń. Jej tekstura zapobiega obcieraniu skóry oraz niweluje poślizg, dzięki czemu trening jest wyjątkowo bezpieczny. KLUCZE MONTAŻOWENie posiadasz w domu odpowiednich narzędzi, aby skręcić sprzęt? W K-SPORT to żaden problem. Przygotowaliśmy specjalne klucze, dostępne w osobnej sprzedaży, o aż trzech rozstawach - 13 mm, 17 mm oraz 19 mm - dzięki nim bez problemu skręcisz nasz sprzęt. Kliknij w poniższy przycisk, aby sprawdzić ofertę. Dane szczegółowe Dane szczegółowe ID produktu: 1276674195 Nazwa: Ławka Skośna Treningowa + Modlitewnik + Prasa do nóg KSSL101 Typ artykułu: towar Recenzje Recenzje Dostawa i płatność Dostawa i płatność Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez . Pozostałe ogłoszenia Znaleziono 32 ogłoszenia Znaleziono 32 ogłoszenia Twoje ogłoszenie na górze listy? Wyróżnij! Ławeczka regulowana góra/dół. Prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 300 zł Kryspinów wczoraj 09:28 Ławka ławeczka z wyciagiem i prasą do nóg domyos siłownia Sport i Hobby » Fitness 450 zł Łuków 28 lip Ławka Marbo, modlitewnik oraz prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 700 zł Kostrzyn nad Odrą 27 lip Siłownia, zestaw, obciążenie żeliwne gryf hantle wyciąg prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 1 299 zł Łuków 27 lip Siłownia ( Ławka , hantle , wyciąg , modlitewnik , prasa do nóg ) Sport i Hobby » Fitness 450 zł Do negocjacji Starachowice 26 lip Ławka do ćwiczeń regulowana uniwersalna Domyos BA530 + prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 355 zł Gdańsk, Chełm z dzielnicą Gdańsk Południe 26 lip Ławka regulowana Kelton + Stojaki + Prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 999 zł Mikołów, Centrum 26 lip Ławka regulowana + prasa do nóg, siłownia Sport i Hobby » Fitness 370 zł Brwinów 25 lip Ławeczka z modlitewnikiem i prasą do nóg Sport i Hobby » Fitness 350 zł Łódź, Śródmieście 24 lip Ławeczka Marbo z Wyciągiem na Plecy Prasą do Nóg i Modlitewnikiem Sport i Hobby » Fitness 650 zł Bielsko-Biała 23 lip Ławeczka treningowa i prasa do ćwiczenia mięśni nóg - dobry stan Sport i Hobby » Fitness 900 zł Do negocjacji Mysiadło 22 lip Ławka regulowana Marbo Sport z stojakami + modlitewnik + prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 479 zł Mikołów, Centrum 21 lip Marbo Sport Semi Pro prasa do nóg MS-A102 Sport i Hobby » Fitness 200 zł Pruszków 21 lip Ławka Total Flex Trenażer Ławeczka jak Hantle Sztanga Prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 299 zł Warszawa, Ursynów 20 lip Ławka pod sztangę, sztanga prosta, prasa do nóg, sztangi 80kg Sport i Hobby » Fitness 950 zł Łódź, Bałuty 20 lip Ławka Regulowana Domyos, Modlitewnik , Wyciąg , Prasa Do Nóg, Stan BDB Sport i Hobby » Fitness 500 zł Biała Podlaska 18 lip ŁAWKA SKOŚNA treningowa + Modlitewnik + Prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 899 zł Warszawa, Bemowo 16 lip Ławka skośna + modlitewnik + prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 949 zł Warszawa, Bemowo 16 lip Prasa do ćwiczeń nóg Marbo Sport i Hobby » Fitness 180 zł Zabrzeg 16 lip Atlas wielofunkcyjny z ławeczką/prasą do nóg/modlitewnikiem Kettler Sport i Hobby » Fitness 1 200 zł Sandomierz 16 lip Ławeczka Ławka na Klatę z Modlitewnikiem i Prasą do Nóg Sport i Hobby » Fitness 399 zł Bielsko-Biała 15 lip K-sport prasa do ćwiczenia nóg Sport i Hobby » Fitness 169 zł Do negocjacji Raczki 15 lip NPG T-LINE 678 Prasa do nóg (Leg Press 45 degree Plate Loaded)- Nowa Sport i Hobby » Fitness 8 380 zł Bielsko-Biała 13 lip Prasa przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg do ławki KSSL009 Sport i Hobby » Fitness 289 zł Tuczno 12 lip Ławka skośna treningowa + modlitewnik + prasa do nóg KSSL101 Sport i Hobby » Fitness 859 zł Tuczno 12 lip Ławka Ławeczka z Rozpiętkami na Klatę i Prasą do Nóg Sport i Hobby » Fitness 299 zł Bielsko-Biała 12 lip **Ławczka do ćwiczeń, prasa do nóg, rozpiętki** OKAZJA!!! Sport i Hobby » Fitness 349 zł Do negocjacji Kielce 12 lip Ławeczka/Ławka Master, Modlitewnik i Prasa Do Ćwiczenia Nóg Sport i Hobby » Fitness 550 zł Garwolin 11 lip Ławka treningowa plus prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 400 zł Do negocjacji Piotrków Trybunalski 10 lip Ławka, stojak, gryfy, wyciąg, prasa do nóg, obciążenie żeliwne Sport i Hobby » Fitness 2 400 zł Do negocjacji Sokołów Małopolski 9 lip ŁAWKA SKOŚNA treningowa + Modlitewnik + Prasa do nóg Sport i Hobby » Fitness 950 zł Do negocjacji Poznań, Śródka 3 lip £aweczka do do 30z£ Sport i Hobby » Fitness 400 zł Bielsko-Biała 2 lip Opis Trenuj z Hop-Sport! Przykładowe ćwiczenia: Wyciskanie hantli w leżeniu na ławce - Ćwiczenie to angażuje: mięsień piersiowy większy, piersiowy mniejszy, mięsień trójgłowy ramienia, przednią część mięśnia naramiennego i mięsień zębaty przedni. Rozpiętki z hantlami na ławce prostej - Ćwiczenie to angażuje do pracy głównie mięsień piersiowy większy. Dzięki zastosowaniu w ruchu dłuższej dźwigni, ćwiczenie to mocno rozciąga mięsień, co wpływa na tzw. otwarcie klatki piersiowej, czyli poprawia pionową postawę ciała. Wiosłowanie hantlem w klęku podpartym na ławce prostej (mięśnie grzbietu) - Ćwiczenie to angażuje przede wszystkim mięsień najszerszy grzbietu, mięsień obły większy, mięsień naramienny (jego tylną część), mięsień równoległoboczny, mięsień czworoboczny. Poza tym mięsień dwugłowy ramienia, ramienno promieniowy oraz mięśnie skośne brzucha. Wyprost nóg w siadzie - Ćwiczenie to angażuje do pracy głównie mięsień czworogłowy uda. Jest to ćwiczenie również izolowane. Ławka wyposażona jest w trzpień, dzięki któremu możemy nakładać na niego obciążenie dostosowane do naszych potrzeb. Wyprost jednonóż w siadzie - Ćwiczenie to jest modyfikacją ćwiczenia wyżej. W tej wariancji wykonujemy najpierw pracę jedną nogą, aby po kilku powtórzeniach zmienić kończynę. Dzięki takiemu rozwiązaniu możemy popracować nad dysproporcją sił pomiędzy obiema nogami. Uginanie przedramion ze sztangą - Ćwiczenie to angażuje do pracy głównie mięsień dwugłowy ramienia oraz mięsień ramienny. Dzięki modlitewnikowi jesteśmy w stanie wyizolować mięsień, tzn. możemy w tym ćwiczeniu skupić się na mocniejszym zaangażowaniu go do pracy. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej nachwytem - W tym ćwiczeniu główną pracę będzie wykonywać nam mięsień najszerszy grzbietu, mięsień czworoboczny oraz równoległoboczny Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej podchwytem - Ćwiczenie to angażuje do pracy: mięsień najszerszy grzbietu, czworoboczny, równoległoboczny i mięsień dwugłowy ramienia Wyprosty przedramion na wyciągu siedząc - Wykonując to ćwiczenie angażujemy do pracy głównie mięsień trójgłowy ramienia oraz w mniejszym stopniu mięśnie przedramienia. Face pull na wyciągu- w pozycji stojącej - Ćwiczenie to bardzo angażuje nam do pracy plecy i barki a mianowicie: mięsień naramienny (głównie jego tylny i środkowy akton), mięsień czworoboczny oraz obły mniejszy Gratisy Rękawiczki neoprenowe pomagają uniknąć odcisków i odparzeń podczas treningu. Rozmiar uniwersalny - pasują zarówno na męską, jak i na kobiecą rękę. Recenzje (4) Recenzje nie są sprawdzane pod kątem autentyczności przed ich publikacją. Mogą one zatem pochodzić również od konsumentów, którzy w rzeczywistości nie kupili/używali ocenianych informacji Średnia ocena: 4,5/5 Dodaj recenzję Dodaj recenzję do: Ławka treningowa HS-020 z modlitewnikiem Rafał Myśle że dla początkujących jest ok.. jednak dla mnie ( 190 cm wzrostu i ponad 100 kg wagi ) jest trochę za mała Wojtek Super sprzęcior w dobrej cenie. Jestem zadowolony, użytkuje już kilka tygodni i nie widać żadnych śladów użytkowania ;) Bartosz Jak na swoją cenę, to całkiem solidna ławeczka. Nie spodziewałem się aż tak wysokiej jakości ;) duży plus Sebastian Wszystko ok, poza brakiem 2 śrub do montażu. Otrzymałem je zaraz po zgłoszeniu. Ławka super Inne produkty w kategorii

ławka z prasa do nóg